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Rückenschmerzen: Wann du zum Arzt solltest (Warnzeichen)
Die meisten Rückenschmerzen sind harmlos. Diese Warnzeichen solltest du aber kennen, denn dann ist rasch ärztliche Hilfe nötig.
Rückenschmerzen sind unangenehm, aber in den allermeisten Fällen nicht gefährlich. Trotzdem gibt es Situationen, in denen du nicht abwarten solltest. Mediziner sprechen von „Red Flags“, also Warnzeichen. Diese solltest du kennen.
Sofort Hilfe holen (Notruf 144)
Ruf den Notruf oder fahr in die Notaufnahme, wenn zu den Rückenschmerzen eines der folgenden Zeichen dazukommt:
- Taubheit im Genital- oder Gesäßbereich („Reithosenbereich“)
- Probleme beim Wasserlassen oder Stuhlgang, etwa wenn du die Blase nicht mehr kontrollieren kannst
- Plötzliche Lähmung oder Schwäche in einem oder beiden Beinen
- Starke Schmerzen nach einem Unfall oder Sturz
- Rückenschmerzen mit Brustschmerz, Atemnot oder Schweißausbruch, das kann auch ein Hinweis auf ein Herzproblem sein
Zeitnah ärztlich abklären lassen
Vereinbare in den nächsten Tagen einen Termin bei deiner Hausärztin oder deinem Hausarzt, wenn:
- die Schmerzen ins Bein ausstrahlen und dort Kribbeln oder Taubheit auftritt
- du Fieber hast oder dich allgemein krank fühlst
- du ungewollt Gewicht verlierst
- die Schmerzen nachts in Ruhe stärker werden statt besser
- du früher eine Krebserkrankung hattest
- du Osteoporose hast oder längere Zeit Cortison einnimmst
- die Schmerzen nach etwa sechs Wochen nicht besser werden
- Rückenschmerzen nach dem 50. Lebensjahr zum ersten Mal auftreten
In Österreich erreichst du unter 1450 rund um die Uhr die telefonische Gesundheitsberatung, wenn du unsicher bist.
Wenn alles abgeklärt ist
Hat die ärztliche Untersuchung nichts Bedrohliches ergeben, ist das zunächst eine gute Nachricht, auch wenn es sich nicht so anfühlt. Denn dann geht es darum, wie du mit den Schmerzen umgehst und was dir im Alltag hilft. Bewegung, Kraft, Wärme und guter Schlaf sind die Basis. Mehr dazu im Artikel Rückenschmerzen ab 40: Ursachen und was du selbst tun kannst.
Viele Menschen suchen danach ergänzende Wege. Wichtig ist, dass diese die ärztliche Behandlung begleiten und nicht ersetzen. Simone Pfleger fragt deshalb in jedem Erstgespräch, ob deine Beschwerden ärztlich abgeklärt sind. Wie sie mit Matrixx Codes arbeitet, erfährst du auf der Seite Rückenschmerzen und Matrixx Codes.
Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung. Im Zweifel wende dich immer an eine Ärztin oder einen Arzt.
Schon vieles probiert?
Ärztlich abgeklärt und trotzdem keine Besserung? Matrixx Codes sind ein ergänzender Weg, begleitet von Simone Pfleger.
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